Как пережить смерть сына, если кажется, что жизнь закончилась вместе с ним

Есть вопросы, на которые невозможно ответить словами.

Как пережить смерть сына?

Я тоже задавала себе этот вопрос.

И очень быстро поняла, что никто не может дать на него готовый ответ.

Не потому, что люди не хотят помочь.

А потому, что есть боль, через которую невозможно пройти за другого человека.

Когда погиб мой сын Денис, мир не остановился.

Продолжали ездить машины.
Люди смеялись.
Открывались магазины.
Наступало утро.
Только внутри время перестало существовать.
Каждый новый день был похож на предыдущий.
Я не понимала, как вообще можно жить дальше.
Не через год.
Не через месяц.
Даже не завтра.
А сегодня.

Самым страшным оказалось не горе.

Самым страшным оказалось будущее.
Потому что его больше не было.
Все планы, которые незаметно жили внутри меня, исчезли вместе с ним.
И вместе с сыном умерла женщина, которой я была раньше.

Очень многие говорят:
Время лечит.

Я не согласна.
Время само по себе ничего не делает.
Оно просто идёт.
Постепенно меняется человек, который учится жить в новой реальности.
Именно поэтому после такой потери невозможно вернуться к прежней жизни.
Можно только однажды построить другую.

Я помню момент, когда поняла одну вещь.

Мне не нужно сейчас прожить всю оставшуюся жизнь.
Мне нужно прожить сегодняшний день.
Потом следующий.
Потом ещё один.
Иногда этого достаточно.

Позже я поняла ещё одну вещь.

Мы очень часто пытаемся вернуть прежнюю жизнь.
Но горе устроено иначе.
Оно не возвращает назад.
Оно медленно меняет человека.
И однажды ты замечаешь, что начинаешь дышать чуть свободнее.
Не потому, что забыла.
А потому, что внутри снова появляется место для жизни.

Именно поэтому появилась книга «Тропа».

Я написала её не спустя два года, когда всё осталось позади.

Она рождалась тогда, когда каждый день приходилось учиться жить заново.

В ней нет советов вроде «держись» или «время лечит».

Есть путь.

Очень маленькими шагами.

От сегодняшнего дня — к следующему.

Если сейчас ты проходишь через потерю ребёнка и ищешь не объяснения, а человека, который знает, как выглядит этот путь изнутри, возможно, «Тропа» станет тем местом, с которого можно начать.

Перейти к книге «Тропа»

Что почитать дальше

Если кажется, что разрушилась прежняя жизнь, посмотрите книгу «Темница».

Темница

Если сейчас вы живёте в постоянном напряжении и не можете расслабиться, начните с книги «Ресурс за 60 секунд».