Опора в себе

Книги. Статьи. Коучинг.

О пересборке жизни, внутренней опоре, отношениях, масштабе, деньгах и свободе жить по-своему.

Книги

Работа со мной

Книги

о книгах

ШАГ 1
Стабилизировать состояние

Ресурс за 60 секунд

Электронная книга

11 техник, которые помогают быстро снизить напряжение, успокоить тело и вернуть ощущение контроля.

Доступ сразу после оплаты.

Получить Ресурс — 590 ₽
ШАГ 2
Проживание первых дней горя

Тропа

Электронная книга

Когда психика ещё находится в шоке.

Внутри — объяснение состояний, практики и путь, который помогает не потерять себя в первые недели после утраты.

Доступ сразу после оплаты.

Открыть «Тропу» — 590 ₽
ШАГ 2
Увидеть внутренние конструкции,
которые удерживают внутри боли

Темница

Электронная книга

О внутренних сценариях,
из-за которых человек продолжает жить
через страх и контроль и постоянное внутреннее напряжение.

О том:
— как старые роли удерживают тебя в прошлом
— и что мешает снова почувствовать себя живой

Доступ сразу после оплаты.

Купить «Темницу» — 1590 ₽